أوزان ومقاسات قد تفيدك ...
إضغط هنا للإخفاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وأنتم بخير تقبل الله منا ومنك صالح الأعمال وجعلنا من عتقائه في هذا الشهر هذي الأوزان المناسبه لكل طو بالسنتي متر للرجال والنساء قد تفيدكم وخاصتاً إلي يسوي رجيم
الرجال
الطول ......................... ........................ متوسط الوزن
155...................... ......................... .. 53 - 58
157 ......................... ........................ 55 - 61
160 ......................... ........................ 56 - 62
162 ......................... ........................ 57 - 63
165 ......................... ........................ 58 - 65
167 ......................... ........................ 61 - 66
170 ......................... ........................ 62 - 69
172 ......................... ........................ 64 - 71
175 ......................... ........................ 66 - 72
177 ......................... ........................ 68 - 75
180 ......................... ........................ 70 - 77
183 ......................... ........................ 71 - 79
185 ......................... ........................ 73 - 81
188 ......................... ........................ 76 - 79
190 ......................... ........................ 78 - 86
النساء
الطول ......................... ........................ متوسط الوزن
142 ......................... ........................ 43 - 48
145 ......................... ........................ 44 - 50
147 ......................... ........................ 46 - 51
150 ......................... ........................ 47 - 52
152 ......................... ........................ 48 - 54
155 ......................... ........................ 50 - 55
157 ......................... ........................ 51 - 57
160 ......................... ........................ 52 - 58
162 ......................... ........................ 54 - 61
165 ......................... ........................ 56 - 63
167 ......................... ........................ 58 - 65
170 ......................... ........................ 60 - 66
172 ......................... ........................ 62 - 68
175 ......................... ........................ 63 - 70
177 ......................... ........................ 65 - 72
إبلاغ
الردود
وكل عام وأنت بخير
طيب وإذا كان منتدى سيارات يعني مافيه أحد تهمه هل معلومات ههههههه
إذا مضايقك الموضوع أبشر بعزك ياشنب قلي وأنا حذفه على طول أهم شيء سلامة راسك يابعدي
4 0
هذا اللي يهمنا
0 0
وانت بخير ان شاءالله
مشكور على هالمعلومات
وجزاك الله الف خير
1 0
2 4
قبل 12 سنه و 4 شهر