لتفادي الغفوه اثناء القياده ..
16
8
لايمكنك التصويت حتى الحصول على 20 نقطة على الأقل
إضغط هنا للإخفاء
إضغط هنا للإخفاء
تشهد الطرق السريعه حوادث سير بسبب غفوه سائقي السيارات اثناء القياده خاصه عندما يسافرون لمسافات طويله ، ورغم وجود برامج لتنبيه السائقين في حال الغفوه ، فٳن الخبراء يحذرون منها ، وينصحون با اشياء اخرى ..
لتجاوز مخاطر الغفوه ينصح الخبراء بخمس خطوات ،
1 - التوقف عن القياده بعد ثلاث ساعات واخذ قسط من الراحه داخل السيارة او خارجها ..
2 - المشي قليلا واستنشاق الهواء النقي ..
3 - تفادي مواصلة القياده بعد الاستراحة ٳذا كان الانسان لايزال يشعر بالتعب ..
4 - التخلي عن المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين او مواد منشطه اخرى .
5 - الحرص على بقاء الاشخاص المرافقين للسائق يقضا لمؤانسه السائق وحله على الاستراحه عند ظهور علامات التعب ..
إبلاغ
الردود
ايش دخل غاز الفريون اذا مافي تسريب داخلي لمواسير الفريون.
اذا فتحت الهواية الخارجية راح يدخل عليك دخان ورائحة عوادم السيارات والغبار.
12 9
اذا فتحت الهواية الخارجية راح يدخل عليك دخان ورائحة عوادم السيارات والغبار.
12 9
والله معلومه قد قريتها ومن يومها وانا اذا مسكت خط انزل القزاز ثواني وارفعه عشان يتغير الاكسجين داخل السياره
8 5
8 5
افضل اوقات السفر في اول النهار بعد الفجر مباشرة يكون الجسم مرتاح لكن لو اضطر الانسان للسفر ليلا هذا امر اخر
والافضل عند الشعور بالنعاس غسل الوجه بالماء البارد ويارب يحمينا اجمعين ويكفينا واياكم شر الطريق
9 1
والافضل عند الشعور بالنعاس غسل الوجه بالماء البارد ويارب يحمينا اجمعين ويكفينا واياكم شر الطريق
9 1
افضل شي انك تشيل واحد يعرف يسوق يصير لو تعبت يسوق عنك
بس عاد مره واحد سحب عليا ونام ومن الرياض لجدة وانا اسوق وكل شوي انعس وعاد هو كان لسه مو متمكن من السواقه بس ربكم ستر والي سويتو غلط لاني سقت وانا نعسان بس كنت لازم ارجع
4 1
بس عاد مره واحد سحب عليا ونام ومن الرياض لجدة وانا اسوق وكل شوي انعس وعاد هو كان لسه مو متمكن من السواقه بس ربكم ستر والي سويتو غلط لاني سقت وانا نعسان بس كنت لازم ارجع
4 1
امييين .. يالعمده ، وماذكرته عين الصواب .. بارك الله فيك وفي الجميع ،
loody_23 286 .. الحمدلله ان الله ستر ، ويبقى الله ستير على عباده في كل شي .. يقولون اختر الصديق قبل الطريق ، واللي يصاحبك بالسفر فهو الذراع اليمين ، وانتبه مره ثانيه طال عمرك ، النوم سلطان يامر وينهي يأمر ولايتامر عليه ..
اشكر كل من شارك وعلق وابدا وجهه نظره ورائه الجيد ، شكرا لكم على اثراء الموضوع ، ونسأل الله السلامه والعافيه بكل مكان وزمان وفي الدنيا والاخره ..
8 0
loody_23 286 .. الحمدلله ان الله ستر ، ويبقى الله ستير على عباده في كل شي .. يقولون اختر الصديق قبل الطريق ، واللي يصاحبك بالسفر فهو الذراع اليمين ، وانتبه مره ثانيه طال عمرك ، النوم سلطان يامر وينهي يأمر ولايتامر عليه ..
اشكر كل من شارك وعلق وابدا وجهه نظره ورائه الجيد ، شكرا لكم على اثراء الموضوع ، ونسأل الله السلامه والعافيه بكل مكان وزمان وفي الدنيا والاخره ..
8 0
اذا شعرت بالنعاس وانت في طريق مستقيم شتت انتباهك بالنظر الى زوايا السياره وخلك لابس الحزام وقف المرتبه ولا تسدحها قرب من الطاره وامسكها بيدينك ماهو باصابيعك
شغل المسجل وارفع الصوت وازعج نفسك وتوصل بالسلامه ان شاءالله
4 0
شغل المسجل وارفع الصوت وازعج نفسك وتوصل بالسلامه ان شاءالله
4 0
اذا بمشي على اللي تكتبه من الرياض للدمام باخذ فيها يوم هههههه
2 6
2 6
اقرب محطه لا هنت ووقف وارخي المقعده وناام ي كثر ما سويتها
3 3
3 3
زي ماقالوا الشباب انك تحاول تاخذ معك مرافق يونسك ويسوق معك , وتشغل نفسك بأي شي حتى لو تاخد فصفص وعلك.
واذا لوحدك حسيت بالنعاس وقف خذ لك غفوة او اجري شوية واغسل وجهك واتوكل على الله . انا اذا سافرت لوحدي اوقف في
اي استراحة .
4 0
واذا لوحدك حسيت بالنعاس وقف خذ لك غفوة او اجري شوية واغسل وجهك واتوكل على الله . انا اذا سافرت لوحدي اوقف في
اي استراحة .
4 0
مشورابت الطاقة هذي فيها منبهات منشطه يعني مفيده للي بيمسك خط ياخذها اذا حسن بالنعاس تصحصحه شوي ومثلها القهوه
شلون يقولون الابتعاد عنها على اسا انها تجيب النعاس !!1
فولفوا طورت نظام بس مدري اعتمدته او لا
فيه عدسات فالطبلون تقيس مستوى الرمش اذا تقفلت العين يهتز الدركسون معاك
4 3
شلون يقولون الابتعاد عنها على اسا انها تجيب النعاس !!1
فولفوا طورت نظام بس مدري اعتمدته او لا
فيه عدسات فالطبلون تقيس مستوى الرمش اذا تقفلت العين يهتز الدركسون معاك
4 3
انا عن نفسي لو نعستت اقرب بقاله واخخذ لي فصفص اشغل نفسي فيه
2 0
2 0
شكرًا ع الموضوع الزين يا حبيب
سمعت في الراديو من أحد الأطباء نصيحة في السفر و هي تجديد الهواء داخل السيارة لأن الهواء داخل السيارة يصبح مؤكسد و يجلب الفتور و لكن عندما يحل محله هواء نقي مشبع بالأكسجين فهذا يجعل المخ و الجسم عموما في حالة جيدة
أما عن مشروبات الطاقة فهي منشطة للجسم و ليس للذهن.. يعني ممكن تخلي جسمك أكتف و نشيط و العضلات ودها تنطلق لكن عقلك ما يجمع
أعرف واحد أيام الاختبارات يشرب منها بكثرة.. صار ما ينام إلا بصعوبة (جسمه نشيط) و في نفس الوقت ما يقدر يذاكر لأن التركيز عنده خف من كثرة الإجهاد الذهني و لا نفعته مشروبات الطاقة
بالمناسبة بعض الناس ما ينفع معهم لا شاهي و لاقهوة و لا مشروبات طاقة و لا غيرها.. ما تمسك معاهم خير شر
لكن اللي ينفع معهم هو (الفصفص) و (الفستق)
ختامــًا..
يوجد نظام في فرنسا للشاحنات التي تسافر عبر المدن..
في كل شاحنة جهاز تسجيل للرحلة.. يسجل المعلومات على قرص ورقي
و يجب نظاما على السائق أن يتوقف للراحة كل 4 ساعات
و في حال لم يتوقف فعليه غرامة
الشرطة السيارة أو عند النقاط قد تطلب من السائق القرص الورقي لتضعه على جهاز القراءة و تتعرف على سيره و توقفاته
وكل هذا للحفاظ على سلامة السائق و البضاعة و الناس
تحياتي للجميع
6 1
سمعت في الراديو من أحد الأطباء نصيحة في السفر و هي تجديد الهواء داخل السيارة لأن الهواء داخل السيارة يصبح مؤكسد و يجلب الفتور و لكن عندما يحل محله هواء نقي مشبع بالأكسجين فهذا يجعل المخ و الجسم عموما في حالة جيدة
أما عن مشروبات الطاقة فهي منشطة للجسم و ليس للذهن.. يعني ممكن تخلي جسمك أكتف و نشيط و العضلات ودها تنطلق لكن عقلك ما يجمع
أعرف واحد أيام الاختبارات يشرب منها بكثرة.. صار ما ينام إلا بصعوبة (جسمه نشيط) و في نفس الوقت ما يقدر يذاكر لأن التركيز عنده خف من كثرة الإجهاد الذهني و لا نفعته مشروبات الطاقة
بالمناسبة بعض الناس ما ينفع معهم لا شاهي و لاقهوة و لا مشروبات طاقة و لا غيرها.. ما تمسك معاهم خير شر
لكن اللي ينفع معهم هو (الفصفص) و (الفستق)
ختامــًا..
يوجد نظام في فرنسا للشاحنات التي تسافر عبر المدن..
في كل شاحنة جهاز تسجيل للرحلة.. يسجل المعلومات على قرص ورقي
و يجب نظاما على السائق أن يتوقف للراحة كل 4 ساعات
و في حال لم يتوقف فعليه غرامة
الشرطة السيارة أو عند النقاط قد تطلب من السائق القرص الورقي لتضعه على جهاز القراءة و تتعرف على سيره و توقفاته
وكل هذا للحفاظ على سلامة السائق و البضاعة و الناس
تحياتي للجميع
6 1
موضوع مهم شاكر جهودك اخوي لك وللجميع +1
2 0
2 0
مره كنت مسافر 1000 كيلو وغفيت ومالت السياره فيني وربك ستر وقلت اقرب محطه وصليت ورقت بمسجد ماصحيت الى اذان الفجر صليت وافطرت ومسكت الخط وانا متنشط
2 1
2 1
فيه معلومة خطأ وهي اللي تخص غاز الفريون
الفريون مايدخل السيارة نهائيا والهواء البارد اللي يدخل علينا طبيعي ناتج عن انضغاط غاز الفريون بالكومبريسور
ومروحة المكيف تدفع الهواء البارد بداخل المقصورة...
الفريون يروح من نقطة ويرجع لها ماله دخل نهائيا بالهواء الداخلي...
مشروبات الطاقة احذروا منها وكلها كذب باستثناء ريد بل عز الله فعلا طاقة وحاولوا تبتعدون عندها الا للضرورة لانها طاقة مؤقته ابو ساعة ونص
معلومة الكافيين خطأ بل عليك بالكافيين وانا شخصيا لامسكت خط 1300 كيلو اول ما اطلع من وجهتي اوقف واخذ اسبريسو دبل يعطيك مفعول قوي لساعات مو ساعة
.... النوم زين للضرورة ولكن احذر اذا معك عائلة
7 0
الفريون مايدخل السيارة نهائيا والهواء البارد اللي يدخل علينا طبيعي ناتج عن انضغاط غاز الفريون بالكومبريسور
ومروحة المكيف تدفع الهواء البارد بداخل المقصورة...
الفريون يروح من نقطة ويرجع لها ماله دخل نهائيا بالهواء الداخلي...
مشروبات الطاقة احذروا منها وكلها كذب باستثناء ريد بل عز الله فعلا طاقة وحاولوا تبتعدون عندها الا للضرورة لانها طاقة مؤقته ابو ساعة ونص
معلومة الكافيين خطأ بل عليك بالكافيين وانا شخصيا لامسكت خط 1300 كيلو اول ما اطلع من وجهتي اوقف واخذ اسبريسو دبل يعطيك مفعول قوي لساعات مو ساعة
.... النوم زين للضرورة ولكن احذر اذا معك عائلة
7 0
اسبريسو من اقرب محطة اما اني انزل من السيارة واستنشق كربون الشاحنات والا غبار الساحل ماينفع
2 0
2 0
على كثر سفرياتي ماعمري خليت حد يسوق
واذا جاني نوم وقفت على جنب وغسلت وجهي ونزلت من السياره ومشيت وبعدها امسك خط
واغبى خط واقرف خط من الرياض للطائف ياهو يجيب الهم والغم وماصدق اوصل الطائف اخذ لي شقه واحط راسي
2 0
واذا جاني نوم وقفت على جنب وغسلت وجهي ونزلت من السياره ومشيت وبعدها امسك خط
واغبى خط واقرف خط من الرياض للطائف ياهو يجيب الهم والغم وماصدق اوصل الطائف اخذ لي شقه واحط راسي
2 0
نومه من بعد صلاه العشا لين الفجر وتقوم تصلي وتدعي ربك وتذكر اذكار السفر وتتوكل على الله
وانت بقمه نشاطك
وابعدو عن مشروبات الطاقه تسبب فشل كلوي حمانا وياكم الله منها
2 0
وانت بقمه نشاطك
وابعدو عن مشروبات الطاقه تسبب فشل كلوي حمانا وياكم الله منها
2 0
الف شكر للجميع على التعليقات المميزه والمفيده المثمره ، بارك الله فيكم ورحم الله والديكم وربي يعطيكم العافيه لكل من شارك ولكل من صوت سوا اعجبه الموضوع اولم يعجبه ..
دمتم بكل خير وسعاده
1 0
دمتم بكل خير وسعاده
1 0
وهي ان غاز الفريون يسبب النعاس اثناء القياده ولتفادي ذلك
وضع الهوايه على دخول الهواء الخارجي وخاصه عند الشعور بالنعاس اثناء القياده ليه ؟
لااختلاف الروائح الداخله للمقصوره واستشعار العقل والتنبه للروئح الغريبه
بعض السيارت وانت مشغل المكيف ومقفل الهوايه بعد مده تفك وتنتبه وترجع تقفلها
وهذا يسمى تشتيت النعاس
البعض رح يسال وين مرجعك
مرجعي دليل المالك لسياره كيا كادينزا
17 12
قبل 8 سنه و 11 شهر